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美味的百合莲子银耳汤图解

美味的百合莲子银耳汤图解

如果你想养颜美容,不妨尝试一下百合莲子银耳汤,它是用适量的百合、银耳、枸杞制作而成,吃起来十分软糯,让人口齿留香。而且制作起来也非常的简单,适合在家里自己做着吃。如果你也想要让自己变得美丽起来,不妨尝试做一下这道美味的百合莲子银耳汤。

主料

百合 :50
莲子 :80
银耳 :20

辅料

冰糖适量
枸杞 :适量

详细步骤:

美味的百合莲子银耳汤图解 第2张

第一步

将银耳放在碗里,加水泡开

美味的百合莲子银耳汤图解 第3张

第二步

泡开后的银耳去掉根部,并撕成小块

美味的百合莲子银耳汤图解 第4张

第三步

百合莲子洗干净后备用

美味的百合莲子银耳汤图解 第5张

第四步

在锅里放水,水烧开后把银耳、莲子、百合、冰糖等一起下锅煮,煮至水翻滚时转小火慢炖2小时

美味的百合莲子银耳汤图解 第6张

第五步

两小时后把处理好的枸杞放进去

美味的百合莲子银耳汤图解 第7张

第六步

最后就可以盛进碗里食用了

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