清凉的百合银耳莲子糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

百合银耳莲子糖水是一个适合各种人群的菜肴，它制作起来简单方便，不给你会不会做菜，这份菜一定很容易，并且很好吃，适合各种人，小孩特别喜欢吃，学起来也容易，佐菜有营养，搭配起来维生素含有丰富，对身体好，而且步骤简单，时间短，银耳莲子补身体，糖水甜甜的，非常好喝

主料

银耳 ：20
莲子 ：50
新鲜百合 ：80

辅料

冰糖 ：适量
水果木瓜 ：200

具体步骤

1.银耳和莲子用冷水泡发洗净、百合掰开洗净，水果木瓜去皮切块。

2.银耳和莲子放入锅中，一次性加入足量清水。

3.用大火煮沸转小火煮一个小时左右。

4.加入百合和水果木瓜，转用大火煮沸。

5.加入冰糖，转小火煮至融化即可食用了。

6.美美的享用吧

烹饪技巧

无