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我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

羊肉串,羊排想必都吃过,一想到羊肉油滋滋的,配上香香的孜然是不是都口水直流?但是又觉得外面烤羊肉串的卫生条件不过关,总是吃了不舒服?没关系,今天我们手把手教你做羊肉料理。香烤羊切肩本是一道法国菜,如今我们也可以让它进入我们的家常菜单啦。香烤羊切肩肉汁细嫩,加上一些蔬菜搭配更是营养丰富。

主料

羊方切肩 :400
土豆 :300
胡萝卜100

辅料

洋葱 :1个
盐 :适量
孜然 :适量
大蒜 :1个
烧烤料 :适量

具体步骤

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第2张

1.羊切肩洗净,准备洋葱切块,大蒜去皮

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第3张

酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第4张

锅中放油爆香葱姜碎

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第5张

加入肉馅煸炒至肉馅变白

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第6张

加入泡椒煸炒出红油

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第7张

加入料酒 酱油 糖继续煸炒均匀

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第8张

倒入切碎的酸豆角

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第9张

煸炒均匀后加入一点水

我的香烤羊切肩怎么做好吃又简单 第10张

6.把羊切肩翻个面再烤15分钟左右,羊肉可以用筷子轻松插入就行,取出时再撒点孜然粉。

烹饪技巧

1、腌的时候要充分抹匀,尽量多翻面。土豆、胡萝卜块不要切太大。