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可口的羊肩肉焖萝卜怎么做好吃又简单

可口的羊肩肉焖萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

可口的羊肩肉焖萝卜,主要由羊肩肉与白萝卜经过焖制而成。新鲜的羊肩肉,不仅营养丰富,还含有大量的蛋白质等营养物质,符合人体对营养物质需求,其次由于羊肩肉的鲜美细腻,使得其深受人们的喜爱。其焖制得菜肴,不仅色泽诱人,清香四溢。

主料

羊肩肉 :350
白萝卜 :一根

辅料

鸡精 :适量
橄榄油 :适量
糖 :适量
姜 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
八角 :适量
料酒 :适量

具体步骤

1.主要食材:羊肩肉、萝卜、姜、八角。

2.萝卜去皮切大块、羊肩肉同样切大块、姜切片。

3.冷水放入羊肩肉,大火煮沸。

4.煮沸数分钟后过冷河备用。

5.慢火烧热锅倒入少许橄榄油,按次序放入冰糖八角以及姜。

6.待冰糖溶化后转大火,将羊肩肉倒入锅内翻炒。

7.调入生抽料酒。

8.注入适量开水,大火煮沸。

9.然后转到压力锅内,盖上锅盖大火煮至排气数分钟后熄火。

10.待冷却后打开锅盖,放入萝卜,重新盖上锅盖继续大火煮。

11.约十分钟后即可熄火,冷却后打开锅盖调入适量盐、鸡精即可。