准备时间:
2小时 烹饪时间:
2小时面包机版山药凉糕是夏季中适宜的甜点。有美容养颜的功效哦。山药对胃有很好的疗效,对脾也有良好的调节,含糖量低,有降低血糖的功效。配上红糖和大红枣,对女人的身体也有很好的调节,香甜软腻的口感,配上糯糯的山药,和可口多样的小零食,让这道甜口感更有层次。
主料
糯米 :
250 山药 :
适量水 :
250 辅料
白糖 :
适量 红糖 :
适量大红枣 :
适量 葡萄干 :
适量 具体步骤
糯米浸泡十六小时以上。用手一捏能成两半即可。
热锅下油,油烫七分热,葱姜蒜末下锅爆香,加入洋葱尖辣椒翻炒几分钟,炒至洋葱熟透。
用凉糕将每一个小模具填满,吃的时候剪断保鲜膜即可独立拿起一个。