家常剑兰花排骨汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.1W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料剑兰花 :50 排骨 :400 胡萝卜 :100 辅料生姜 :2片盐 :少许 具体步骤 1.原料准备 2.开水焯一遍 3.芥兰,用温水泡上胡萝卜切块备用 4.水烧开,倒入排骨,烧开,捞出用冷水冲洗一遍 5.冲洗沥干 6.排骨,剑兰花,胡萝卜,生姜,依次放入砂锅类,加足量水,大火热开后,微火两小时既可 7.清亮好喝的剑兰排骨汤做好了!烹饪技巧排骨建议先泡一个小时左右泡,去血水,用开水先焯一遍,去掉泡沫,这样炖出来的汤会比较清亮 TAG标签:家常 好吃 排骨汤 剑兰花 #