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最家常的一碗美容瘦身汤-冬瓜排骨汤怎么做好吃又简单

最家常的一碗美容瘦身汤-冬瓜排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

冬瓜 :500
排骨 :600

辅料

生姜1块
花椒15颗
食盐 :少许

具体步骤

1. 冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用;

2. 准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥);

3. 将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮;

4. 1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续炖半小时左右,至冬瓜熟透即可。