准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟每天餐桌上除了荤素菜搭配,还有一样必不可少的菜品,就是口味清淡又营养的汤菜啦。今天小编就推荐大家这道美味的海木耳冬瓜汤。冬瓜具有清热解毒,润肠通便的功能,而木耳清肺祛痰的功效也是非常好的,香结合制作的菜品,营养价值不可错过哦。
主料
海木耳 :
5 冬瓜 :
5 辅料
大骨汤 :
适量 具体步骤
1.首先准备一个小锅,盛入大骨汤
2.海木耳用水浸2分钟捞出放入汤锅中
3.冬瓜切小块儿放入锅中
4.加两片姜,开火烧滚3分钟即可,加盐蔬菜精
5.小心烫嘴!
烹饪技巧
无