美味韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁是一种特别新鲜的海鲜了，好吃又有营养，美味可口，营养丰富，我最爱吃的就是海鲜就是虾仁了。虾仁也越来越受到广大人民群众的喜爱了。今天要介绍的这道...
色香味俱全的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：适量虾：适量胡椒粉：适量辅料食用油：适量盐：适量具体步骤虾过一下水冲干净。剥出虾仁，下少许油，盐和胡椒粉腌一下。韭菜花洗净切段。炒锅下油，划入...
香喷喷的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：适量虾：适量辅料姜丝：少许盐：少许具体步骤一把剪刀减去虾的头，不拔皮韭菜花切段放油，先炒韭菜花差不多了，再加点油，放姜丝最后炒虾，等虾差不多快熟...
独家的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：适量虾：适量辅料猪肉：适量蒜头：适量具体步骤虾去壳去线，猪肉切片，韭菜花切段，蒜头切碎备用。炒锅下油，下韭菜花快炒几下后盛出。锅里再倒点油爆香...
韭菜花炒虾仁的做法 韭菜花炒虾仁怎么做
食材明细主料鲜虾（500g）辅料韭菜花（适量）调料花生油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒虾仁的做法步骤1、虾去头去壳后洗净，加入适量胡椒粉抓匀备用。2、韭菜花改刀小段后洗净备用。3、锅中热...
美味的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜花炒虾仁是一道制作过程比较简单而且味道非常不错的菜品。韭菜花炒虾仁的营养价值非常丰富，不管是韭菜花还是虾仁都是比较有营养的，特别是虾仁，虾仁...
晶莹剔透的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：适量虾：适量辅料盐：适量橄榄油：适量料酒：适量具体步骤韭菜花洗干净切成段。虾剥掉壳用胡椒粉芝麻油腌片刻。烧热锅倒入橄榄油放入虾仁。大火爆...
养身的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：250虾：500辅料料酒：适量鱼露：适量盐：1/2小勺生粉：1勺具体步骤虾剥去头尾壳，从背部开一刀（不要划断）去除肠线，然后用料酒和盐，。少许生粉腌制半个小时...
家常的韭菜花炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：适量虾：适量辅料盐：少许糖：少许鸡蛋：少许生抽：少许姜：少许具体步骤清理基围虾，去虾头，将虾背剪一刀，剥壳，撕去杂质，冲洗一下加调料：盐、姜汁、蛋清、生...
韭菜芽炒虾仁的做法 韭菜芽炒虾仁怎么做
“鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是它特有的虾青素，是目前发现的最强的一种抗氧化剂，所以虾是对人体十分有益的食材。这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆...
韭菜虾仁炒蛋的做法 韭菜虾仁炒蛋怎么做
“韭菜和鸡蛋是绝配，加入虾仁更是出彩，鲜美可口，营养丰富，家常做法，供大家参考。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（两个）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒蛋的做法步骤1、所需食材...
韭菜豆嘴炒虾仁的做法 韭菜豆嘴炒虾仁怎么做
食材明细主料韭菜（适量）虾仁（适量）豆嘴（适量）辅料蛋白（适量）油（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆嘴炒虾仁的做法步骤1、所有材料洗净，韭菜切段。虾仁背部划开后加入盐和...
菜虾仁炒韭菜花的做法 美味快手菜虾仁炒韭菜花 菜虾仁炒韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（适量）辅料虾（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜虾仁炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切成段。2、虾剥掉壳用胡椒粉芝麻油腌片刻。3、烧热锅倒入橄榄油放入虾仁。4、大火爆炒加少许料酒。5、...
虾仁炒韭菜的做法 虾仁炒韭菜怎么做
食材明细主料虾仁（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）白糖（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒韭菜的做法步骤1、主料韭菜和虾仁2、韭菜洗净切段3、虾仁洗净，切开虾背去除虾...
韭菜虾仁炒蛋的做法 【闽南】韭菜虾仁炒蛋 韭菜虾仁炒蛋怎么做
“闲着没事炒个菜继续发布在现今社会如此发展，生活物质不断改善的日子。人们对健康品质一直在提升，从各种营养品到追求天然原汁原味。无不透露着“挑剔”两个字在各种菜有不同作用的情况下，有一个天然食物搭配堪比伟哥。...
韭菜炒虾仁的做法 韭菜炒虾仁怎么做
“微辣咸鲜，韭香浓郁。”食材明细主料虾（适量）韭菜（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）蒜片（适量）花椒（几粒）盐（适量）鸡精（适量）开水（小半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒虾仁的做法步骤1、虾适量。2、洗净，去头，去壳，挑去虾线。...
韭菜苔炒虾仁的做法 韭菜苔炒虾仁怎么做
食材明细主料鲜虾（300g）韭菜苔（300g）辅料姜（3块）蚝油（1匙）盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜苔炒虾仁的做法步骤1、备好材料2、鲜虾用剪刀沿虾背剪开，去壳，去虾线。(冷冻一下会好去壳一点)3、去壳后的虾仁焯...
虾仁韭菜炒蛋的做法 营养下饭 虾仁韭菜炒蛋 虾仁韭菜炒蛋怎么做
“一道菜，荤素结合，鲜咸口味，下饭好吃，老少皆宜。即使只有自己吃饭，快炒这样的一盘菜就能吃得很满足。爱家人，爱自己，菜一定要好吃。”食材明细主料韭菜（半斤）虾仁（半斤）淀粉（一点点）料酒（一勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
韭菜苗炒虾仁的做法 韭菜苗炒虾仁怎么做
食材明细主料韭菜苗（适量）虾仁（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜苗炒虾仁的做法步骤1、虾仁处理好备用。2、韭菜苗准备。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒韭菜苗几分钟后加入虾仁。4、快...
韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食之韭菜虾仁炒鸡蛋 韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做
“韭菜虾仁炒鸡蛋是一道家常菜肴，主要材料为韭菜，鲜虾仁，鸡蛋。口味鲜美，营养丰富，老少皆宜！”食材明细主料韭菜（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）蚝油（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
韭菜虾仁炒鸡蛋的做法 韭菜虾仁炒鸡蛋怎么做
“家常菜一道，简单方便，且美味丝毫不逊色！大家也可以试一试哦，这道韭菜虾仁炒鸡蛋不仅做法简单，味道也十分美味呢。”食材明细主料韭菜（150g）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁炒鸡蛋...
虾仁炒韭菜花的做法 虾仁炒韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（500g）虾仁（300g）辅料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/4茶匙）玉米油（2大匙）腌料料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）玉米油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒韭菜花的做法步骤1、虾仁用料酒，生粉和油腌10分钟。2、韭菜花摘小段，洗...
韭菜芽虾仁炒乌贼的做法 【宁波】韭菜芽虾仁炒乌贼 韭菜芽虾仁炒乌贼怎么做
“乌贼又叫墨鱼。乌贼、章鱼和鱿鱼都是软骨动物，所以它们被人们戏称为“软氏三兄弟”。乌贼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。乌贼高蛋白低脂肪，是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保...
虾仁炒韭菜心的做法 虾仁炒韭菜心怎么做
“家庭小炒，好吃下饭，今天的午餐，一盘扫光光”食材明细主料韭菜心（适量）虾仁（几个）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁炒韭菜心的做法步骤1、韭菜心切断清洗干净备用2、虾仁切断备用3、油锅烧至六...
韭菜花虾仁炒年糕的做法 韭菜花虾仁炒年糕怎么做
食材明细主料年糕（2根）虾仁（150克）韭菜花（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花虾仁炒年糕的做法步骤1、食材：年糕。2、虾仁（已洗净）。3、韭菜花已清洗并切成段，待用。4、将年糕拆开包装取两...