准备时间:
15分钟 烹饪时间:
40分钟木瓜银耳排骨汤是偶然发现的一道汤品,木瓜的果香清新怡人,常食美白滋润,银耳以微黄的为上佳,富含大量的胶原蛋白,美容滋补,调经舒郁,排骨钙质丰富,煲汤味道香醇回甘,三者同煮,对于女性朋友是大大的有益。木瓜银耳排骨汤成色清透,是一道不可多得的靓汤。
主料
银耳 :
适量 木瓜 :
适量猪排骨 :
适量 辅料
盐 :
适量葱段 :
适量姜片 :
适量 具体步骤
1、银耳泡发,择净备用;木瓜皮、子,切成滚刀块备用;猪排骨洗净,切块,焯水备用。
2、汤锅加清水,放入猪排骨段、葱段、姜片同煮,大火烧沸后放入银耳,小火慢炖约1小时。
3、把木瓜块放入汤中,再炖15分钟,加入适量盐调味即可。