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营养排骨汤图解

营养排骨汤图解

排骨汤的营养价值相信大家都知道。当家里有老人或者是小孩时给家人炖上一碗新鲜的排骨汤吧!接下来现编就带大家看看怎么做好排骨汤!

主料

排骨 :适量

辅料

胡萝卜1根
娃娃菜 :1颗
土豆 :1个
盐 :适量
鸡精 :适量

详细步骤:

营养排骨汤图解 第2张

第一步

首先将排骨剁成小块。

营养排骨汤图解 第3张

第二步

将排骨放入烧开的水里过一下,洗去血水。

营养排骨汤图解 第4张

第三步

将砂锅烧开水,放入猪排,姜片,一个干红椒。

营养排骨汤图解 第5张

第四步

待水烧开后,转小火,再炖煮1小时。

营养排骨汤图解 第6张

第五步

放入切好的土豆,胡萝卜,娃娃菜等,继续煮约30分钟。

营养排骨汤图解 第7张

第六步

最后关火加盐,少许鸡精就可以啦!

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