美容养颜健康的红枣莲藕排骨汤图解

因为我本人喜欢红枣，也喜欢藕片，所以在想怎么才能双重结合，今天我想说的这道菜就是红枣莲藕排骨，这是我的最爱，大家都知道红枣可以补血吧！而骨汤又有非常多的营养，所以红枣，莲藕，排骨结合在一起煮的汤不仅色香味俱全，还对身体有好吃。

主料

猪肋排 ：400g
莲藕 ：300g
红枣 ：10个
生姜 ：一大块

辅料

盐 ：一茶匙

详细步骤：

第一步

第一步:把排骨切成块

第二步

第二步:过水洗干净

第三步

第三步:放入沸腾的水里，等到出了浮沫，就捞出排骨洗干净

第四步

第四步:把姜切成片

第五步

第五步:把姜和排骨一起放进锅里

第六步

第六步:洗干净红枣

第七步

第七步:在红枣中间切一个口

第八步

第八步:洗干净莲藕

第九步

第九步:将莲藕切成片

第十步

第十步:把红枣莲藕全部放进锅里，加水，大火煮开之后，用小火慢慢熬一个小时

第十一步

第十一步:煮到排骨和莲藕都比较软烂的时候，根据个人的口味放一些盐。就完成了。

烹饪技巧：

注意控制火候