好喝的荸荠银耳百合红枣糖水怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:50分钟
大红枣 :5颗
鲜百合 :1个
银耳 :适量
水 :适量
荸荠我们那里也叫慈姑,慈姑是一种很好吃的水果,这种水果可以有助于人的消化,所以消化不太好的人吃慈姑可以帮助消化哦,如果家里有老人或者小孩有需要的话可以用慈姑煮糖水给他们喝,会有一定的疗效;今天就和大家分享一个好喝的荸荠银耳百合红枣糖水;
主料
荸荠 :6个大红枣 :5颗
鲜百合 :1个
辅料
冰糖 :适量银耳 :适量
水 :适量
具体步骤
1.准备好所需食材。
2.将银耳提前泡发,洗净,撕成小朵;荸荠洗净,削皮,切成小块;百合剥开洗净;红枣洗净,去核,切成小块。
3.锅中倒入水,放荸荠、银耳、红枣一起煮沸。
4.煮沸后,改小火煮1个小时。
5.关火前,放入冰糖搅拌至融化。放入鲜百合即可。
6.滋润清甜的糖水就做好了。亲们快来喝一杯吧!