![美味的鸭腿炖山药怎么做好吃又简单]( "美味的鸭腿炖山药怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
30分钟鸭腿炖山药是一道营养全面的美味，我们都喜欢吃有营养的食物，这个就很适合我们吃，而且鸭腿炖山药对于喜欢吃肉的人来说还是很美味的，多吃一点补补身体是很好的，鸭腿肉质鲜嫩，山药又软软糯糯的，非常的美味，我们都应该学会一两道拿手菜。
主料
鸭腿 ：
400 山药 ：
250 辅料
胡萝卜 ：
30 花生油 ：
15ml葱 ：
5蒜 ：
5盐 ：
1 酱油 ：
10ml 具体步骤
将山药去皮
切小块，用水焯一下
鸭腿切块
用水焯一下
其它食材备好
热锅放油，放入鸭腿肉翻炒
放入葱和蒜末爆出香味
放入酱油翻炒几下
放入山药放入胡萝卜
放入适量水，要没过鸭腿肉
放入适量水，要没过鸭腿肉
加入少许盐即可
