准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时莲叶山药老鸭汤作为一道美味而又营养的汤菜,所需要的食材主要为老鸭、荷叶、山药。老鸭骨多肉少,但是肉质极为细嫩,而且富含丰富的营养物质,长期食用有助于补充营养物质,山药口感爽滑,搭配上荷叶经过高温的处理,吃上一口回味无穷。快来动手试一试吧!
主料
老鸭 :
半只 山药 :
200荷叶 :
10 辅料
盐 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量 花椒 :
适量 具体步骤
山药去皮,切滚切块;荷叶温水泡开。
老鸭洗净,斩块
锅中加水,放入鸭块、花椒,焯水。
砂锅中放入焯过的鸭块,再放入葱、姜、荷叶。
大火烧开。
转小火,煲1小时。
然后放入山药煲30分钟。
调入盐,再煲30分钟即可。