准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟鲜虾山药火腿汤,是一道非常有营养价值的汤。尤其是里面的山药,很多朋友也知道的山药的营养价值,有补脾益肾、养肺止泻的作用,而且能改善人的体质,学会做这道汤,无论自己喝,还是给家人,都是有一种浓浓的爱,喝着浓浓的汤,美味无穷,沁人心脾
主料
虾 :
适量 辅料
山药 :
适量 胡萝卜 :
适量姜葱 :
适量 具体步骤
鲜虾洗净备用。山药去皮洗净切段。胡萝卜切片,葱姜切片
火腿切片,豆腐皮切片。热锅凉油,倒入虾,葱姜翻炒,炒至虾变色。加入胡萝卜,山药
火腿,豆腐皮翻炒均匀后加入热水,小火炖,加盐。出锅!