准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
胡萝卜 :
适量 冬瓜 :
适量 蚕豆 :
适量煮熟的
米饭 :
适量 辅料
盐 :
适量海苔丝 :
适量熟芝麻 :
适量葱花 :
适量 具体步骤
1. 锅中放少许油,放入葱花炒出香味儿;
2. 放入胡萝卜丁翻炒两三分钟,与油充分结合;
3. 放入冬瓜炒匀;
4. 放入蚕豆翻炒均匀,加盐调味儿;
5. 倒入适量清水,煮约十分钟;
6. 放入煮熟的米饭,煮至水沸;
7. 撒上海苔丝、熟芝麻即可。
烹饪技巧
我以前做冬瓜的时候,喜欢放一点海米提鲜,有一次发现家里没有海米了,就放了一些海苔,结果发现味道非常好,以后就经常这么做了,味美还营养,你也试试吧:)