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黑芝麻燕麦高纤饼干的做法 低油低糖无黄油版 黑芝麻燕麦高纤饼干 黑芝麻燕麦高纤饼干怎么做

黑芝麻燕麦高纤饼干的做法 低油低糖无黄油版 黑芝麻燕麦高纤饼干 黑芝麻燕麦高纤饼干怎么做

自从有了烤箱,做的最多的就是饼干,老公总是劝我少吃点儿高糖高油的食品,自己也吃不惯太重的黄油味,从微博上学的方子,做的这款植物油版的高纤饼干,烤后没有黄油的饱满,但是也是脆的,很好咬,也很好吃的。

食材明细

主料
  • 植物油 (50克)
  • 开水 (40克)
  • 低粉 (80克)
  • 椰蓉 (25克)
辅料
  • 红糖 (35克)
  • 燕麦片 (100克)
  • 熟黑芝麻 (25克)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

黑芝麻燕麦高纤饼干的做法步骤

  • 黑芝麻燕麦高纤饼干的做法 低油低糖无黄油版 黑芝麻燕麦高纤饼干 黑芝麻燕麦高纤饼干怎么做 第2张

    1、准备红糖35克

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    2、用40克开水,将红糖划开,搅拌至无颗粒

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    3、加入50克植物油,用蛋抽搅拌至完全融合

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    4、加入燕麦100克

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    5、筛入低粉80克

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    6、熟黑芝麻,椰蓉各25克拌匀

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    7、所有材料混合后用刮刀多翻拌记下

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    8、用小勺挖出小球,压扁成2-4mm的薄片

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    9、放入预热好的烤箱,160度烤18分钟

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    10、出炉立刻放烤架冷却。刚出炉的饼干不是脆的,冷了就脆了。冷了以后,密封保存,防止二次受潮变不脆。

小窍门

1.根据烤箱性能不同,饼干大小厚度区别,所需的温度和时间可能略有不同。
2.可以随意添加自己喜欢的果干和坚果碎,代替黑芝麻比如葡萄干,花生碎,杏仁碎等