准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟以前我不太喜欢三文鱼,原因我觉得应该和大多数人一样吧,像刺身一般的口感,不喜欢吃生的食物,但是后来我学会了这道菜柠檬香煎三文鱼,觉得这是一个非常好的解决办法,把三文鱼稍微煎一下,既增加了它的香味,又可以让更多的人喜欢上三文鱼!
主料
三文鱼 :
适量 黄瓜 :
适量 柠檬 :
适量 辅料
油 :
适量 具体步骤
三文鱼切厚片放碗中,加葱姜丝、盐、少许料酒 再挤入适量鲜柠檬汁
加点水淀粉拌匀
腌10分钟入味
平底锅倒油烧至温热,放入腌好的三文鱼,用中火,煎至表面变色即可(2分钟左右),时间不要太长免得破坏鱼肉的营养
煎好,摆盘,淋上蜂蜜就OK啦,黄瓜切成连刀片,摆在盘边装饰下