准备时间:
12分钟 烹饪时间:
22分钟家常柠檬香煎秋刀鱼是一道非常讲究并且美味至极的营养餐。主要是以秋刀鱼为主要食材,搭配柠檬等配料煎制而成。柠檬香煎秋刀鱼集合了柠檬和鱼的特点,含有丰富的维生素和蛋白质,营养丰富,同时可口的鱼肉中夹杂着淡淡的柠檬的香味,非常美味。
主料
秋刀鱼 :
231 辅料
柠檬 :
12 具体步骤
1.取出鱼的内脏,冲洗干净,擦干鱼身 在鱼身上适当的划几道把盐均匀的涂抹鱼身上,腌制5分钟左右锅里放底油,8分热左右放入腌制好的秋刀鱼
2.煎至一面金黄,翻面,继续煎至另一面金黄