准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟香煎三文鱼是一种做鱼的好方法,鱼好吃但是做饭的人都知道不怎么好做,也不怎么容易清理,所以许多人吃鱼都喜欢在外面饭店吃。今天我们的 美味香煎三文鱼最适合新手学习简单又好吃,再适合不过了,而且自己在家做的也比较放心,比较的健康绿色。
主料
三文鱼 :
400 辅料
姜 :
适量蒜 :
适量红葱头 :
适量葱 :
适量盐 :
适量黑椒粉 :
适量白
葡萄酒 :
适量 具体步骤
1.将三文鱼切成块,用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。
2.起油锅,猛火将鱼煎一下,然后中小火将鱼煎熟。
3.漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。