美味牛肉炒西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
牛肉 :150
油 :适量
盐 :适量
生粉 :适量
蒜头 :适量
酱油 :适量
牛肉经过精心烹饪口感脆嫩略带回甜,搭配着色泽清新的西兰花可以增添菜肴的色泽和口感,让人看着就很有食欲了呢。如此美妙无比的牛肉炒西兰花是这个炎炎夏日备受欢迎的绿色菜肴,搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是一种独一无二的美好享受。
主料
西兰花 :400牛肉 :150
辅料
红辣椒 :50油 :适量
盐 :适量
生粉 :适量
蒜头 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.牛肉放进酱油,生油和生粉腌15分钟.
2.锅里烧开水,下油把西兰花放进去灼一下.
3.下油,放进蒜头和牛肉.
4.再放进红辣椒.
5.放进西兰花炒至熟.
6.最后加进盐和酱油调味.
7.成品来了.
1、牛肉腌过没有吃起来好感好很多的。