美味的牛肉香菇西兰花怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

牛肉香菇西兰花是一道营养丰富的菜肴，因为是用西兰花牛肉还有香菇一起做的，都是营养很高的食材，我们也经常吃的，他们一起做出来的肯定也是好吃又营养的，而且这道菜的口味清淡，也是一道适合老人小孩吃的美味佳肴，做法也简单的。

主料

西兰花 ：200
生牛肉 ：500
香菇 ：90

辅料

油 ：适量
炸排骨料 ：适量
盐 ：适量
蚝油 ：适量
孜然 ：适量

具体步骤

1.牛肉切成片状，用料酒、蚝油腌一下

2.西兰花香菇洗净备用

3.裹上炸排骨料

4.锅内放油烧热，放入腌制好的牛肉

5.将炸好的牛肉装入盘中

6.锅中加水烧开，西兰花，香菇焯水捞起沥干水

7.装盘在西兰花和香菇上淋上橄榄油和豉油，在牛肉上撒上孜然

烹饪技巧

豉油含有盐分，西兰花和香菇不需要另外加盐