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清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

清爽青瓜炒蛋一道荤素结合的菜,对于喜欢吃肉又怕长胖的人来说是个特别好的选择,青瓜不太适合炒,而它的就不一样了,吃起来脆脆的,非常爽口。而且特别有营养,这样的一道菜不仅是好吃而且受欢迎。周末回家的晚饭做一道,一天的劳累或许都消失了

主料

青瓜 :500
鸡蛋2个

辅料

黄油 :10
生抽 :5
植物油 :10
芝麻 :3
葱丝 :3
盐 :5

具体步骤

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.将蛋打撒,加适量的盐。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.将黄瓜斜刀切成一截一截的,每一截的长度与宽度基本相同,切出美丽的菱形瓜片。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.然后将斜块立放,切片即可。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅烧热后,倒入黄油。全部用黄油会比较香,也可以加适量的植物油。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.油七八成热时,倒入鸡蛋,翻炒后盛出待用。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.再次往锅中倒适量的植物油,放入葱丝煸炒直到葱花变酥脆。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入青瓜片大火翻炒。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.加入生抽、盐。

清爽青瓜炒蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.最后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀,撒上些芝麻装饰。

烹饪技巧

让蛋更香滑的小窍门:炒蛋时,如果想让蛋更香更滑,就用黄油来炒,会比植物油香很多。蛋要在油七八成热的时候下锅