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清爽的青椒南瓜藤炒肉末怎么做好吃又简单

清爽的青椒南瓜藤炒肉末怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟

青椒南瓜藤炒肉末,这是一道清爽可口又健康减肥菜肴。南瓜藤中富含粗纤维,能清除肠道内的废物,深受减肥认识喜爱。还有青椒,我家小孩儿都很喜欢吃呢。南瓜藤上市的时候,我都忍不住取买一把,回家给孩子们露一手呢,还有减肥时期的我也经常吃这道菜哦。

主料

南瓜藤 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量
肉沫 :适量
青椒 :100

具体步骤

将南瓜藤的外皮撕掉,清洗干净

切成小段

肉切末,青辣椒剁碎

油锅烧热

将肉末炒香

加入南瓜藤和青辣椒一起翻炒至南瓜藤变软

淋入少许水,稍炒

加入少许盐

翻炒至入味即可

趁热吃哦