准备时间:
10分钟 烹饪时间:
50分钟主料
荸荠 :
150 水面筋 :
400 黄豆粉 :
20 辅料
盐 :
7 白砂糖 :
5 菜籽油 :
40 味精 :
2泡椒 :
15 醋 :
5 姜 :
3大蒜(白皮) :
3 小葱 :
10 具体步骤
将熟面筋切成小丁,下锅煮沸,捞起;
面筋丁加入适量盐和黄豆粉拌匀;
锅下食油,面筋下锅急火炒。
荸荠切1 厘米的丁;
泡红椒去蒂。
姜蒜切片;
糖、盐、醋、味精、汤、黄豆粉兑成汁;
炒锅入油,下肉丁、泡红椒、地栗、姜蒜片、葱节,下汁芡翻炒均匀即可。