准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
蒜苔 :
100 香干 :
100 五花肉 :
100芹菜梗 :
80 辅料
蒜蓉 :
5干
辣椒 :
3 色拉油 :
750老抽 :
5金兰油膏 :
20 具体步骤
1. 将五花肉入沸水中焯水,再用小火煮15分钟至七成熟,放凉后切成0.2厘米厚、3厘米见方的片。把蒜苔、香干、芹菜梗改刀成4厘米长、与蒜苔粗细相当的段。
2. 将香干、五花肉放入七成热的油中小火炸1分钟至上色。
3. 锅底留10克底油,下蒜苔、芹菜梗、蒜蓉、干辣椒大火炒香,再放入老抽、上色的香干、五花肉、金兰油膏大火翻炒均匀即可。