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家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟

家常土豆炖窝瓜做法简便,而且功效也很多。土豆炖窝瓜是由土豆、窝瓜制成。其中土豆、窝瓜也是蔬菜,可以起到减肥的作用,特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦,里面含有五花肉等丰富的营养物质,也适用于老年人,可以调养好身体。

主料

窝瓜 :半个
土豆 :3个
五花肉 :小块

辅料

葱,蒜 :适量

具体步骤

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材,土豆,窝瓜,五花肉。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第3张

2.土豆,窝瓜,切三角块。葱蒜切断,五花肉切大块。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第4张

3.锅入油,烧至八分热,放入五花肉翻炒,加入葱蒜爆开。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入土豆跟窝瓜,放入两勺老抽酱油,翻炒。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第6张

5.翻炒至土豆窝瓜挂上酱油的颜色,加入一瓢水。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第7张

6.根据口味加入适量辣椒面,两勺大粒盐,一勺花椒面。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第8张

7.加入调料后,盖盖大火烧开,搅拌。调制小火炖15分钟。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第9张

8.汤汁基本收干加入少量味精。

家常土豆炖窝瓜怎么做好吃又简单 第10张

9.完成。一起吃米饭吃馒头,都是很好的选择。

烹饪技巧

1、窝瓜与土豆切三角块,入味更好。2、五花肉切大块。