酱香龙豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
油 :适量
甜面酱 :适量
姜 :适量
酱香龙豆这道菜制作起来特别的省时间,很适合炒菜时间不充足的人群,基本上10分钟左右就可以完成,而且口味特别的好,龙豆含有很多的植物氨基酸,对人体新陈代谢也有很多的帮助,一般都会将龙豆切成斜段,既入味又容易熟。
主料
龙豆 :250g青椒 :适量
辅料
盐 :适量葱 :适量
蒜 :适量
油 :适量
甜面酱 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.把龙豆洗净摘去老筋,切斜段。
2.姜切丝,葱切丁、青椒切块。
3.蒜切成蓉。
4.锅置火上加入色拉油。油8成热时,放入姜丝、葱花炸香。
5.然后放入龙豆翻炒均匀。
6.龙豆变色后加入甜面酱。
7.当龙豆软榻时加入盐和少量的水略炖。
8.当龙豆9成熟时放入蒜蓉翻匀。
9.再放入青椒翻匀即可出锅。
龙豆要加水略炖,不要吃夹生的,以免中毒。