准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟家常红烧香菇大黄鱼的营养可以用非常丰富来形容,黄鱼不仅味道鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富,而且是蒜瓣肉,刺也少,很适合老人和小孩食用。红烧大黄鱼是以黄鱼为主要材料的菜品,加上香菇独特的香味,将两者一起红烧,正好可以盖住鱼的腥味。
主料
黄鱼 :
500 辅料
香菇 :
100 具体步骤
黄鱼去除鱼鳞及内脏洗净,在鱼身两侧各划几刀,擦干水分,放入热油锅中,炸至7~8分熟,捞出,沥干油分备用
锅中倒入1大匙油烧热,放入大蒜、香菇、竹笋及火腿爆香,加入黄鱼及A料,并加水盖过所有材料,大火煮开,转小火加盖焖煮至汤汁剩下一半,再改大火将汤汁收干,淋上B料、 撒上姜丝即可。