准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟这是一道比较简单清淡的家常菜,现在很多人平时吃惯了鸡鸭鱼肉,总是吃肉会觉得很油腻,会想吃一些蔬菜来调节下胃口,甚至有些人平时就直接只吃素,豆干含有很多我们人体所需要的微量元素,再配上新鲜的青菜,虽然简单,但是这也是一道有营养的菜肴。
主料
青菜 :
适量 香干 :
适量 辅料
盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
食材:青菜(已洗净)、香干
将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
将香干放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。
接着,合入切好的香干,加适量的清水。
翻炒翻炒至青菜断生。
然后,加适量的盐,加适量的鸡精,调味炒匀,即成。