蔬菜馒头，用手工诠释食物的质朴图解

蔬菜馒头，手作诠释精致生活态度。在这个急功近利的社会，家庭妇女们为了孩子的早餐一直很用心，目的只是是为给他们一个营养的早餐。当小麦遇见鲜榨南瓜汁时，南瓜馒头的的诞生，让孩子品尝大自然的天然味道，品味天然的味道这是我们的本心

主料

南瓜 ：1个
中筋粉 ：500克

辅料

糖 ：适量
盐 ：适量
酵母粉 ：5克

详细步骤：

第一步

准备南瓜

第二步

南瓜削皮切块去籽

第三步

然后切成小块

第四步

放到蒸锅上蒸熟

第五步

用料理机把它打成泥

第六步

把面粉放进去，加入糖盐和酵母

第七步

揉成光滑面团，然后包上保鲜膜醒面半小时

第八步

分成若干个小面团，揉圆，然后放到蒸锅上

第九步

盖上盖子，继续发酵15分钟，然后大火把它蒸熟

第十步

出锅

烹饪技巧：

面团经二次发酵，使得其口感更松软