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香橙猪扒怎么做好吃又简单

香橙猪扒怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

里脊肉 :500
橙子 :1个

辅料

姜末 :适量
盐 :适量
酱油适量
胡椒粉适量
芝麻油 :适量
料酒 :适量
生粉 :适量
蜂蜜 :适量

具体步骤

1. 将买回来的里脊肉洗净,切成约1厘米厚的猪扒块。每块猪扒用刀背将两面都拍打至肉变松。拍打好的猪扒,比原来的变大了一倍。将所有的猪扒拍打好备用。

2. 将姜切成未,加到猪扒里,倒入少许酱油、盐、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉,腌制15分钟。

3. 在平底锅上加适量油烧热,调中、小火,放上猪扒煎。

4. 一面煎熟后翻过另一面煎,把煎好的猪扒装盘。

5. 在腌制猪扒的空档,来准备香橙芡汁,将橙子剥皮,橙皮刮掉白色部分,切丝,放在开水中泡10分钟。

6. 一半的橙肉放料理机内搅打成橙桨。

7. 一半的橙肉切成丁。

8. 在平底锅里倒少许油,倒入橙皮丝。

9. 再将橙肉和橙泥一起倒下去,翻炒片刻。用1小匙生粉兑少里的清水,倒入锅内勾出芡汁。

10. 芡汁用小火收汁,喜欢吃干一点芡汁的就多煮一会,我就喜欢多点汤汁,所以没收那么干。

11. 将芡汁倒在煎好的猪扒上,果香浓郁的香橙猪扒就做好了。

烹饪技巧

:1、也可以到超市买切好的一块块的猪扒,这样也很方便。2、猪扒要拍松,这样吃起来肉会很嫩,个人感觉比外面的猪扒好味。