家常酱闷三道鳞怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.21W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料三道鳞 :一条 辅料 姜 :适量葱 :适量蒜 :适量 酱油 :适量水 :一碗油 :适量 具体步骤1. 鱼上打花刀.2. 用油锅翻炒至两面微黄.3. 下葱、姜、蒜、酱油、水.4. 炖10-60分钟.5. 出锅.6. 吃完. TAG标签:三道 家常 家常炖三道鳞 好吃 酱闷 #