准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
三道鳞 :
1条 辅料
葱段 :
适量姜丝 :
适量蒜 :
适量油 :
适量 香菜 :
适量盐 :
适量 八角 :
适量 具体步骤
1.三道鳞收拾干净 洗好 鱼身上切几个口 好入味
2.锅中加入适量油 使锅中均匀沾上油
3.放入洗干净的鱼 小火煎
4.一面煎好后 翻面 煎另一面
5.煎好后 放入适量开水 加入葱段 八角 五香粉 姜丝 蒜瓣 盐 小火收汁
6.炖好后装盘 上面洒上切好的香菜即可
烹饪技巧
煎鱼要小火否则容易糊炖鱼的时候要往鱼身上浇汁便于入味