准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时猪展又名猪踭,猪的小腿肉,上面有白筋,含有很多营养要素,它具有清热润肺,除痰止咳,滋补养颜的功能,是极佳的清补汤料,在秋季干燥的时候,炖猪展汤能够提高免疫力,补充各种营养,维生素,对便秘也有一定缓解,同时也适合一些脾胃虚弱消化不良的人,是天然的补品。
主料
猪展 :
400 党参 :
20 红枣 :
20 黄芪 :
20 辅料
盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.准备好材料
2.猪展切大块
3.党参、黄芪放入炖盅
4.加入去核的红枣
5.加入猪展
6.加入稳开水,少许油
7.盖上盖
8.按下炖汤键,设置2.5小时,加入盐调味
9.盛起
烹饪技巧
1、炖汤要用稳开水。