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妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

香芹炒猪耳朵是一道简单易学又美味的家常菜。猪耳朵口感脆韧,但因为其包裹的一层外皮又为它添加了一层脂肪和蛋白质的存在,厚实的猪耳朵所含的脂肪量其实不小。香芹是我们常见的一种蔬菜,它所富含的粗纤维及维生素可以帮助人们平肝降压,多吃益处很大。这两样食材的结合恰到好处的降低了所食的油腻的口感,吃起来更爽口。

主料

熟猪耳朵 :400
香芹 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
红椒 :适量
大蒜 :适量

具体步骤

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好熟猪耳朵、香芹、红椒、大蒜

2.猪耳朵、大蒜片,香芹切段,红椒切丝

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第3张

3.热锅下油

4.下大蒜

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第4张

5.下香芹和猪耳朵

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第5张

6.炒一下

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第6张

7.放盐

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第7张

8.放生抽

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第8张

9.放红椒丝

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第9张

10.炒匀

妈妈的香芹炒猪耳朵怎么做好吃又简单 第10张

11.盛入盘中

烹饪技巧

1、猪耳朵炒的时候时间不宜过久,炒太软易粘锅还影响口感。