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健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

大家喜欢素炒吗?今天这道健康的彩椒怀山炒玉米作为一道素炒,结合了口感微甜的彩椒,糯糯的山药以及新鲜的玉米粒,色彩丰富,营养也十分丰富哦!宴席上,除了有大鱼大肉以外,也应该备一两道这样的菜,一定使客人眼前一亮,称赞不已哦!一起来学吧!

主料

玉米 :1个
红椒 :1个
绿椒 :1个
怀山药 :1根

辅料

蚝油1勺
生抽 :1勺
盐 :少许
水淀粉 :14
花生油 :3勺

具体步骤

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第2张

彩椒冼净,去籽,切成小块

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第3张

玉米洗净,剥出玉米粒

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第4张

怀山药洗净,去皮

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第5张

怀山药再次洗净,切成小粒

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第6张

热油锅,加入怀山药,翻炒

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第7张

再加入彩椒、玉米粒一同翻炒

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第8张

加入少许盐

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第9张

加入1茶匙生抽

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第10张

加入1茶匙蚝油调味

健康的彩椒怀山炒玉米怎么做好吃又简单 第11张

食材翻炒熟后,加入14克水淀粉,大火收入即可