健康玉米淮山茯苓汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

健康玉米淮山茯苓汤最适合潮湿的地方喝。我们家都比较喜欢喝的汤，我经常买点茯苓来煲汤。遇到新鲜的就会买很多然后晒干存着，想煲的时候就随时煲来喝，淮山搭配茯苓煲汤再放玉米是我爱吃的，玉米进去里面得汤会比较得甜，玉米淮山茯苓汤还是很好喝的。

主料

淮山 ：100
玉米 ：200
猪肉 ：200
茯苓 ：50

辅料

姜 ：10
盐 ：6

具体步骤

1.玉米洗净切段，瘦肉也洗净。

2.淮山去皮后切段，然后浸泡在清水中。

3.适量土茯苓洗净备用。

4.砂锅中加适量的水把洗净的土茯苓放入。

5.把玉米段放入锅中。

6.加入洗净的猪肉。

7.把淮山沥干水分倒入锅中。

8.加入两片姜。

9.盖上锅盖，大火煮开改小火煲1个小时，关火后加盐调味即可。