健康的煎玉米山药饼怎么做好吃又简单
煎玉米山药饼是一道家中人最爱的快手早餐之一，特别是小孩子快要上学前，看到这样一份精致可爱的早餐更加增添了对上学的喜爱。这道菜既考虑了摆盘的美观性有考虑到了营养的全面性。可以说是美观与健康的并存，食材可以根据小孩的口味进行改变，希望大家喜欢。
主料
玉米 ：1根山药 ：200
面粉 ：139
葱 ：20
辅料
胡椒，盐，花椒，泡打粉 ：适量具体步骤
用料：鲜玉米1根，铁棍山药200克，面粉130克，葱4根，盐1/2小勺，胡椒粉适量，花椒数颗，泡打粉1小勺
把小白菜挤干水份，切成小粒
吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，蛋黄与面粉混合，加少量水，混匀成面糊
.蛋清打发，可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打发的蛋白中，搅拌，再加入蛋黄面糊
烤盘底部刷油，倒入混合好的蔬菜面糊，165度烤15分钟
装盘，趁热食用。
