养眼百合莲子银耳羹怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

莲子 ：30
百合 ：10
银耳 ：18

辅料

枸杞 ：适量
清水 ：适量
冰糖 ：适量

具体步骤

1.准备：冰糖、枸杞、银耳、莲子、百合银耳、莲子和百合都要泡软

2.银耳去蒂，撕小

3.先将锅里加水煮开，放入冰糖（依个人口味放）

4.下莲子（我没将莲心取出）大煮

5.然后下入银耳煮至开锅

6.下入百合

7.下入枸杞

8.盖住盖子，多煮一会，才能将营养煮出来

烹饪技巧

莲子可将莲心取出，因为莲心苦