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美味胡椒莲藕煲猪肚怎么做好吃又简单

美味胡椒莲藕煲猪肚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

现代社会,很多人都非常喜欢养生。特别是南方人,特别钟爱于煲汤。今天教大家制作一道非常美味鲜香的胡椒莲藕煲猪肚。非常适合老人和小孩子食用。病人吃了营养滋补。这道菜含有大量的维生素和蛋白质、氨基酸。味道鲜美,莲藕对女性也有滋补的功效。

主料

猪肚 :1个
莲藕 :1个

辅料

胡椒 :适量
盐 :适量
猪骨 :200
陈皮 :1片

具体步骤

准备材料(猪肚我是提前洗干净了,用生粉和盐反复多次揉搓,冲洗干净,再用到刮掉粘液,锅里加入水,加入姜、米酒或者料酒,再加入猪肚焯水就可以了)

猪肚和猪骨焯水,备用

莲藕切块,用茶袋把胡椒装好

焯水后的猪肚捞起冲洗干净,切成粗条(如果不喜欢这样,可以整个放汤锅煲,煲好了再捞起来切)

把所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开

转小火1.5小时

下盐调味即可