准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟素炒花豆角是一道十分钟就可以完成的美味,这道蔬菜有大量的粗纤维,可以帮助我们消化,虽然试素炒,但是豆角厚实的口感你可能会觉得在吃肉肉哦,做起来简单,但是一定要确保豆角熟了哦,这道菜也可以做给宝宝吃,让全家人每天吃蔬菜是非常重要的哦。
主料
豆角 :
300 辅料
油 :
10盐 :
2豆瓣酱 :
3鸡精 :
2 具体步骤
花豆角去筋,用手掐成长短大致相同的段
锅烧热,放适量油,油温稍高时,放入花豆角,翻炒
加盐,和一勺豆瓣酱(是为了防止豆角变黑哦)和酱油调味
加少量水淀粉勾茨下
煮熟即可,装盘即食