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养生小炒怎么做好吃又简单

养生小炒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

藕片 :150
鸡蛋3个
胡萝卜100

辅料

盐 :适量
黑木耳 :适量
油 :适量
荷兰黄瓜 :适量

具体步骤

养生小炒怎么做好吃又简单 第2张

1.藕削皮 洗净 胡萝卜 黑木耳 荷兰黄瓜准备好

养生小炒怎么做好吃又简单 第3张

2.藕片用开水焯过 其他食材也切成片 鸡蛋打散

养生小炒怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋用油锅煎熟

养生小炒怎么做好吃又简单 第5张

4.另起锅 放入适量的油 葱花 放入蔬菜

养生小炒怎么做好吃又简单 第6张

5.放入藕片翻炒

养生小炒怎么做好吃又简单 第7张

6.放入鸡蛋碎

养生小炒怎么做好吃又简单 第8张

7.放入适量的盐 翻炒均匀

养生小炒怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅了

烹饪技巧

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