养生的清炒生菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.97W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 生菜 :300 辅料油 :适量盐 :适量蒜头 :5瓣 具体步骤 1.生菜撕开,清洗干净,沥水备用 2.蒜头剁成蓉 3.锅中下油,烧热后下蒜蓉炒出香味 4.倒入生菜 5.翻炒1-2分钟至软,加盐调味 6.出锅烹饪技巧炒锅一定要烧热才可以下生菜,这样炒出来的生菜才会翠嫩、爽口。 TAG标签:清炒 生菜 清炒生菜 好吃 养生 #