养生的海参小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

海参 ：1只
小米 ：半碗

辅料

小葱 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
胡椒粉 ：适量

具体步骤

1.准备好所有材料

2.小米洗干净放入锅中，加入适量水开始熬

3.小火熬20分钟左右，粥就快熬好了

4.接着放入解冻后的海参

5.继续熬10分钟放如胡椒粉

6.再放入盐调味

7.最后就可以出锅了

烹饪技巧

熬粥时水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全出香味，最后几分钟再调味。