清爽的丝瓜炒花蛤焖面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
面条 :适量
花蛤 :500
丝瓜 :1根
鸡精 :适量
蒜头 :适量
老酒 :适量
丝瓜炒花蛤焖面香辣可口,美味好吃,深受大众的喜爱,丝瓜有清热去火的功效,花蛤富含大量蛋白质,氨基酸,有降低胆固醇的功效,汤汁的营养都融入面条中,面条有嚼劲,营养健康,吃后让人回味无穷,念念不忘,也适合在家中制作这道佳肴,美味好吃。
主料
虾 :4只面条 :适量
花蛤 :500
丝瓜 :1根
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
蒜头 :适量
老酒 :适量
具体步骤
1.1.花蛤用盐水泡过沙子吐干净。
2.2.丝瓜削去外皮,冲洗干净后切成滚刀块。大蒜拍扁。
3.3.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将大蒜放入爆炒出香味,随后放入花蛤,淋入绍酒,翻炒片刻。将丝瓜滚刀块放入锅中,翻炒约3分钟。
4.4.将适量面条铺在上面,小火焖煮5-8分钟。放入虾或者自己喜欢的食材继续焖3分钟。
5.5.最后临出锅前,调入少量盐拌炒均匀即可。
6.开吃啦~第一次煮,味道鲜美??
烹调时盐要尽量最后放,否则丝瓜会变黑,影响美观。