丝瓜炒花蛤-夏天最受欢迎的四瓜之一怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.6W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料花蛤 :适量 丝瓜 :适量 辅料葱 :适量 具体步骤1. 花蛤事先浸泡吐尽泥沙;丝瓜去皮切滚刀状,葱切末2. 烧热油放入葱白爆香,加入花蛤翻炒至微开口3. 立刻加入丝瓜继续翻炒至所有材料至熟,撒入葱花、少许盐即可烹饪技巧舞语:丝瓜很容易熟的,所以不必太早放入,并且炒至刚刚断生就基本差不多了。 TAG标签:夏天 四瓜 炒花 丝瓜 丝瓜炒花蛤 好吃 #