鲜美的土豆胡萝卜炖海带怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

鲜美的土豆胡萝卜炖海带,这道菜鲜在哪里？让我给你说一下。地三鲜中就有土豆，海带是带有味精的主要成分氨基酸的，而胡萝卜红红的看起来就很有食欲，所以这道菜很鲜。而且都是素菜，适合减肥人士和素食主义者，可以充分补充维生素和纤维素。

主料

土豆 ：1个
胡萝卜 ：半个
海带丝 ：300

辅料

鸡精 ：适量
玉米油 ：适量
元葱末 ：适量
蚝油 ：适量
盐 ：适量
花椒粉 ：适量

具体步骤

1.海带丝化开。

2.土豆胡萝卜切块。

3.元葱做葱花。

4.热油爆香元葱花加入适量花椒粉。

5.加入土豆胡萝卜块。

6.添汤加入海带丝。

7.加入适量蚝油大火煮开，中火炖。

8.出锅前加入适量盐鸡精。