鲜甜的排骨海带胡萝卜汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟
海带 :250
萝卜 :一根
芹菜 :一根
排骨海带胡萝卜汤相信大家都有喝过,这道汤是很滋补的,排骨含有大量蛋白质和钙,基本上所有的人群都适用,海带排毒的功效非常好,经常熬夜对着电脑的人应经常食用,有冬吃萝卜夏吃姜,所以萝卜有很好的食用和药用价值。我们今天介绍的这款汤营养丰富,口感鲜美,并且经常喝还可以强身健体呢。
主料
排骨 :500海带 :250
萝卜 :一根
辅料
姜 :适量芹菜 :一根
具体步骤
. 先把排骨煮掉血水,然后再用清水洗干净,放进高压锅加适量水,把姜切片放锅里,盖上跟排骨一起在高压锅煮半小时……
海带跟切成三角形,放水里泡,胡萝卜削皮斜刀切块
排骨压好了,开锅先把胡萝卜放进锅里,不用盖,大火煮,煮15分钟,把海带也放锅里煮,十分钟后,哦啦,加盐,加鸡精加芹菜,就ok了